Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
741 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 24,17g | Hh: 76,50g.
Aamiainen: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Сосиски Молочные, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Välipalat/Muut: Чудо Продукт Творожный Вишневый с Шоколадным Соусом. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|