Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
3009 kcal
|
Rasva: 96,53g | Prot: 113,19g | Hh: 418,43g.
Aamiainen: Prozis Chocolate Syrup (Prozis), Milbona Quark Magro, Hero Marmellata Light Albicocche, Prozis Pancake Brownie al Cioccolato. Lounas: Kinder Pinguì Caramel, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Buitoni Pasta Brisee , Patate al Forno, Salsiccia di Vitello, Barilla Pasta. Päivällinen: Semifreddo, Pizza Margherita. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Cara bene!!!
Io devo ancora alzarmi dal letto 😂
Dopo tocca anche a me 😤
03 maalis 18 jäseneltä: Mel87Mel
|
Buongiorno Mel! Si sì meglio di niente...e soprattutto menomale perché ieri sera ho mangiato fuori 🤦🏻♀️ In bocca al lupo 🐺
03 maalis 18 jäseneltä: a.conte7
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|