Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
82,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
1690 kcal
|
Rasva: 97,96g | Prot: 59,39g | Hh: 133,07g.
Aamiainen: Selection 35% Whipping Cream. Lounas: Pizza with Meat. Päivällinen: Selection Salted Butter, President's Choice Blue Menu Diced Tomatoes, Sobeys Cheese Bread, Mushrooms , Beef Stock , Beef, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Cabbage . Välipalat/Muut: Doritos Ketchup. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blair1987
|