Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
1631 kcal
|
Rasva: 82,52g | Prot: 85,43g | Hh: 135,00g.
Lounas: Chicken or Turkey Cordon Bleu, Indonesian Seblak, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Päivällinen: Chicken Nuggets, Chicken Meatballs, Noodles (Fat Added in Cooking). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|