Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
493 kcal
|
Rasva: 6,94g | Prot: 22,72g | Hh: 90,35g.
Aamiainen: Кофе, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Банан, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _.Semenov_
|