Päiväkirja - Jacky.O, 03 maalis 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
97,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 27,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
1516 kcal Rasva: 65,20g | Prot: 40,00g | Hh: 186,20g.   Lounas: REWE Bäcker Brötchen, Ja! Hühner-Nudeltopf. Välipalat/Muut: Yogurette Yogurette, Ja! Kaffee-Weißer. lisää...
2372 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.