Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
575 kcal
|
Rasva: 45,88g | Prot: 28,14g | Hh: 14,34g.
Aamiainen: Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Perfect Keto MCT Oil Powder, Torani Sugar Free English Toffee Syrup. Välipalat/Muut: Pacific Organic Bone Broth Chicken, Lime Juice, Avocados. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|