|
50
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
905 kcal
|
Rasva: 28,92g | Prot: 63,49g | Hh: 99,68g.
Aamiainen: Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, Елизавета Хлебцы Вафельные, Помидоры, Омлет или Яичница. Lounas: Barilla Макароны, Елизавета Хлебцы Вафельные, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры. Päivällinen: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Белая Дача Пряная Руккола, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Кефир (Обезжиренный), Белая Дача Пряная Руккола, Сыробогатов Плавленный Сыр, Огурец (без Кожуры), Елизавета Хлебцы Вафельные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaST7
|