|
🍷 оно виновато )
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
755 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 44,61g | Hh: 73,18g.
Aamiainen: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Банан, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Огурец (без Кожуры), Heinz Горчица Французская, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Здоровая Еда Тофу. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|