Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
1536 kcal
|
Rasva: 21,61g | Prot: 47,36g | Hh: 274,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Дары Природы Финики Сушеные, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Lounas: Дары Природы Финики Сушеные, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Валдайский Погребок Томаты Неочищенные в Томатном Соке. Välipalat/Muut: Сгущенка, Каравай Лаваш Грузинский. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|