Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2018
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
1117 kcal
|
Rasva: 10,66g | Prot: 27,50g | Hh: 239,08g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мистраль Рисовые Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. Lounas: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Päivällinen: Голден Яблоко , Щедрые Хлебцы Гречневые, Компот. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|