|
За дол ба ло!
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
882 kcal
|
Rasva: 47,92g | Prot: 26,39g | Hh: 86,22g.
Aamiainen: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Хлеб. Lounas: Клементины, Микоян Филейка Нарезка, Хлеб, Картофельный Суп. Päivällinen: Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Киндер Молочный Ломтик, Estrella Чипсы со Сметаной и Луком, Киндер Пингви. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|