|
....wo auch immer er das herhat....
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
678 kcal
|
Rasva: 49,79g | Prot: 29,08g | Hh: 25,23g.
Lounas: Kerrygold Butter, Milkana Schmelzkäse Sahne, Gut & Günstig Champignons. Päivällinen: Boiled Egg, Tomatoes, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Thomy Remoulade, Bayernland Mozzarella Gourmini. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|