Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2018
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
1361 kcal
|
Rasva: 37,95g | Prot: 17,46g | Hh: 226,78g.
Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Päivällinen: Griesson Softcakes. Välipalat/Muut: Choco Bistro Mais-Waffeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|