Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2018
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
279 kcal
|
Rasva: 17,64g | Prot: 14,21g | Hh: 15,22g.
Aamiainen: Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mussarela, Pão de Queijo. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fredericoadelino12
|