Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2018
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
1474 kcal
|
Rasva: 69,67g | Prot: 87,61g | Hh: 127,51g.
Aamiainen: Merci Конфеты, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lounas: Шоколадное Мороженое, Maltagliati Макароны, Mr. Ricco Соус Сырный, Щучинский МСЗ Сыр Российский Новый Люкс, Петелинка Окорочок с Кожей. Päivällinen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Молочный Гостинец Творог 4%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Брест-Литовск Сметана 20%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariabogdan
|