Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
841 kcal
|
Rasva: 66,72g | Prot: 31,77g | Hh: 26,13g.
Aamiainen: 살짝 삶은 계란, 팔레오 사차인치 오일캡슐. Lounas: 소세지볶음, 김치전. Välipalat/Muut: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 아메리카노. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|