|
on M
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
307 kcal
|
Rasva: 11,64g | Prot: 33,85g | Hh: 17,95g.
Aamiainen: 쇠고기 미역국, 에스프레소 커피. Lounas: 닭곰탕. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|