Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1726 kcal
|
Rasva: 83,70g | Prot: 92,61g | Hh: 153,53g.
Aamiainen: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Мёд, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Päivällinen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Салат из Капусты, Печень Индейки. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Творог 9%, Хлебец, Грейпфрут, Сухофрукты. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Кравцова Александра
|