Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1314 kcal
|
Rasva: 40,40g | Prot: 110,08g | Hh: 126,48g.
Aamiainen: Увелка Чечевица Зеленая, Ого Мюсли Ягодные, Trattoria di maestro Turatti Спираль Fusilli, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Край Каравай Хлеб "Старосельский", Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Lounas: Пестравка Творог 5%, Груши. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Курица Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|