Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1698 kcal
|
Rasva: 43,75g | Prot: 42,50g | Hh: 296,97g.
Aamiainen: Сладкий Снег Суфле Нежное, НЕВА Зефир, Дикси Банан, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе. Lounas: Гречка, Мандарины, Красное Яблоко. Päivällinen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Макфа Макаронные Изделия, Тавр Сосиска Ганноверская. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Правильное Решение Фонарик Куриный, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|