Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1504 kcal
|
Rasva: 95,59g | Prot: 38,24g | Hh: 128,94g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо). Lounas: Чизкейк, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок. Päivällinen: Чизкейк, Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Чизкейк, Обычные Блины, Чай. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaRedFox
|