Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
989 kcal
|
Rasva: 36,77g | Prot: 53,28g | Hh: 109,61g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Lounas: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Päivällinen: Valio Питьевой Йогурт, Творожная Запеканка. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponyotyan
|