Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
895 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 21,44g | Hh: 58,74g.
Aamiainen: Sacla Вяленые Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Panda Белый Шоколад. Päivällinen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Ряба Майонез Провансаль, Кириешки Сухарики, Окей Салат из Печени с Грибами. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|