Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1397 kcal
|
Rasva: 24,37g | Prot: 68,63g | Hh: 225,77g.
Aamiainen: Карамель, Дивеево Геркулес. Lounas: Пангасиус, Котлета Рыбная, Хлеб Черный. Päivällinen: Меридиан Крабовые Палочки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristina_kovaleva
|