Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1779 kcal
|
Rasva: 151,73g | Prot: 86,49g | Hh: 15,88g.
Aamiainen: Kuc Сербский Каймак, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Сливочное Масло. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Соленые Огурцы с Укропом. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Globus Холодец из Курицы. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|