Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
431 kcal
|
Rasva: 3,46g | Prot: 28,08g | Hh: 77,16g.
Aamiainen: Kale , Simply Nature Coconut Water with Aloe Vera Juice, Pineapple. Lounas: HEB Zucchini . Päivällinen: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Great Value Tilapia Fillets. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|