Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1202 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 70,08g | Hh: 139,43g.
Aamiainen: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Овсянка. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Päivällinen: Зеленый Чай, Творожная Запеканка ПП. Välipalat/Muut: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Ласковое Лето Творожок, Апельсин, Hochland Плавленый Сыр Чизбургер, Капустный Салат, Елизавета Хлебцы Вафельные, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29128
|