Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1427 kcal
|
Rasva: 52,43g | Prot: 94,33g | Hh: 140,08g.
Aamiainen: Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Холлендер Сыр 17%, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями. Lounas: Азбука Вкуса Лапша Куриная, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Котлета Домашняя. Päivällinen: Рулет Яблочный. Välipalat/Muut: Помидоры, Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luyba.kulagina
|