Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1154 kcal
|
Rasva: 33,83g | Prot: 117,15g | Hh: 95,89g.
Aamiainen: Кофе, Фармстандарт Компливит, Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо, Now Omega-3. Lounas: Кофе, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. Päivällinen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Красные Помидоры, Окей Виноград Черный . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|