Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1385 kcal
|
Rasva: 62,97g | Prot: 79,43g | Hh: 124,41g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Махеевъ Клубничный Джем, Дикси Масло Кукурузное, Мистраль Булгур, Parmalat Молоко 1,8%. Lounas: Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Говядина Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|