Päiväkirja - ksu123, 06 maalis 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
67,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
1242 kcal Rasva: 39,38g | Prot: 78,60g | Hh: 147,68g.   Aamiainen: Unagrande Моцарелла, Любятово Печенье Мария Традиционное, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. Lounas: Кофе, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Помело, Каждый День Филе Минтая. Välipalat/Muut: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksu123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.