Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1054 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 34,40g | Hh: 88,35g.
Aamiainen: Кофе, Сыр Российский, Картофель Отварной, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская". Lounas: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Päivällinen: Вино. Välipalat/Muut: Киндер Молочный Ломтик, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doodle290994
|