Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1250 kcal
|
Rasva: 28,15g | Prot: 52,82g | Hh: 192,40g.
Aamiainen: Riz Blanc, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lounas: Sylphide Fondant au Chèvre, Carrefour Surimi, Chou-Fleur, Banette Banette. Päivällinen: Banette Banette, Société Léger et Fondant, Riz Blanc, Blanquette de Veau. Välipalat/Muut: Côte d'Or Chocolat Noir, Nestlé Dessert Chocolat Noir. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - M-Philippe
|