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Je suis désemparée, anéantie, je me déteste et dégoute!!!
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47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
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1159 kcal
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Rasva: 18,72g | Prot: 90,09g | Hh: 161,17g.
Aamiainen: Bonne Maman Confiture Abricot Intense Moins Sucrée , Diemaus (Noz) Pain Complet avec Fromage Blanc, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pommes, Clémentines, Danone Le Fromage Blanc, Malo Fromage Blanc 0%. Lounas: Adélie Sorbet Framboise, Danone Le Fromage Blanc, Monoprix Penne de Lentilles Corail , Petit Chebra Fromage de Chèvre, Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Radis, Framboises Lidl, Diemaus (Noz) Pain Complet avec Fromage Blanc, Fleury Michon lL Filet Tranché Poulet Rôti, Sucrine, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Radis, Tomates Cerises, Fenouil, Trofic Glace Cassis, Céleri, Malo Fromage Blanc 0%, Amora Piccalilli. Päivällinen: M&M's M&M's Choco, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Piquebroche Escalope de Dinde, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Carrefour Trio de Choux en Fleurette , Framboises Lidl, Baguette, Concombre (Pelé), Poivrons Jaunes Doux, Fenouil, Céleri, Tomates Cerises, Sucrine. Välipalat/Muut: Canderel Cankao, Candia Lait Viva. lisää...
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Painonnousu 1,0 kg viikossa
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