Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1060 kcal
|
Rasva: 35,85g | Prot: 111,66g | Hh: 68,34g.
Aamiainen: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg , Tea (Brewed) . Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gem Squash, Gem Squash, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Päivällinen: Chicken Curry, Roasted Vegetables, Cooked Fish. Välipalat/Muut: Red Delicious Apples, Lipton Rooibos Tea, Peach. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tinker_bella_za
|