Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1363 kcal
|
Rasva: 97,02g | Prot: 79,37g | Hh: 38,09g.
Aamiainen: Cracker Barrel Monterey Jack with Jalapeno, Smoked Chicken Breast. Lounas: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Avocados, Fresh Attitude Spring Mix, Prana Black Chia Seeds, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Castello Crumbled Blue Cheese, Boiled Egg. Päivällinen: Chicken Thigh, Cooked Broccoli (from Fresh), Butter. Välipalat/Muut: Vodka, Frito Lay Pork Rinds. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|