Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
2687 kcal
|
Rasva: 164,94g | Prot: 114,05g | Hh: 209,40g.
Aamiainen: Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Gutes Land Gouda, Wiltmann Schinkenfleisch, Weizenbrötchen. Lounas: Edeka Italia Profiteroles. Päivällinen: Sprite Sprite, Jim Block JB Caesar, Jim Block BBQ Burger. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|