Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
1824 kcal
|
Rasva: 74,07g | Prot: 92,29g | Hh: 139,11g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Päivällinen: Швепс Биттер Лемон, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Овощи Гриль, Стейк из Свинины или Котлета. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|