Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
476 kcal
|
Rasva: 8,83g | Prot: 65,67g | Hh: 31,25g.
Lounas: Кальмары (Вареные или на Пару). Päivällinen: Кофе, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Капучино, Помидоры Черри. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielasster
|