Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
757 kcal
|
Rasva: 9,99g | Prot: 93,00g | Hh: 78,15g.
Aamiainen: Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 0%. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Дайкон, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|