Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
1332 kcal
|
Rasva: 50,34g | Prot: 93,98g | Hh: 119,82g.
Aamiainen: Кузина Пирожное Наполеон. Lounas: Магнит Капуста Маринованная, Картофель Отварной, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Помидоры, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета, МКС Биойогурт 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luyba.kulagina
|