Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
42,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
1008 kcal
|
Rasva: 45,28g | Prot: 81,08g | Hh: 151,47g.
Aamiainen: Чай, Лесные Угодья Джем Клубничный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Lounas: Рыбные Котлеты из Кижуча, Дон Густо Гречка. Päivällinen: Красное Яблоко, Danone Творожный Персик Абрикос, Fitness Йогуртовый Хлопья из Цельной Пшеницы. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Леовит Протеиновый Батончик D'arts Клубничный Десерт в Нежной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Defective_girl
|