|
Die 8 ist ganz nah!😃 Ich kann mich nicht erinnern, wann ich sie das Letzte mal gesehen habe.
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
1488 kcal
|
Rasva: 35,19g | Prot: 48,53g | Hh: 253,03g.
Aamiainen: Power System Crunchy Bar Kirsch-Joghurt, Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Äpfel, Zimt, Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lounas: Aubergine, Kaufland Pomelo, Lidl Krustenbrot, TiP Kasseler Aufschnitt, Käse, Vitakrone Weißkrautsalat, Tassimo Latte Macchiato Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, bald hast du sie👍! Schnapp Sie dir und lass sie nicht mehr Los💪
07 maalis 18 jäseneltä: sandram.80
|
07 maalis 18 jäseneltä: enduroengel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - enduroengel
|