Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
1096 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 40,81g | Hh: 125,88g.
Aamiainen: Aldi Bio Maiswaffeln, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Bellasan Pflanzen Margarine, Grafschafter Goldsaft. Päivällinen: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein, Aldi Milch 1,5%, Gartenkrone Königsgemüse in Rahmsauce. Välipalat/Muut: Desira Joghurt Minis Erdbeere, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|