Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
1477 kcal
|
Rasva: 101,48g | Prot: 49,00g | Hh: 88,90g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes. Lounas: Шарлотка с Яблоками, Чизкейк, Трамплин Салат Греческий, Окей Хек в Сырном Кляре, Тарелка Свинина по-Французски. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|