|
Вот она 5ка 😆😆😆😆
Исторический момент для меня 🙏🏻
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
1672 kcal
|
Rasva: 56,85g | Prot: 150,13g | Hh: 151,49g.
Aamiainen: Финик, Минскхлебпром Хлеб Водар, Пп хачапури, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ячневая Каша на Воде, Сайда. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Кешью, Слодыч Печенье Мариэрта, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Поздравляю! 🤗🍹Ибо для нас 60.1 и 59.9 очень большая разница))) 😁😁😁
07 maalis 18 jäseneltä: 4ystaja
|
07 maalis 18 jäseneltä: Alya1812
|
07 maalis 18 jäseneltä: AlinaSmolskaya
|
💪🏻👏🏻молодец, так держать👏🏻
07 maalis 18 jäseneltä: nat_selfcare
|
07 maalis 18 jäseneltä: Natalliana
|
Поздравляю! Осталось пару гагов 😉
07 maalis 18 jäseneltä: Ollionair
|
Присоединяюсь к поздравлениям!!!!
07 maalis 18 jäseneltä: татьяна мечта
|
Спасибо девочки 😁😁😁
Каких то 100 г вниз, а настроение 👍😜😆
И да 60,1 и 59,9 это как ЕЩЕ 60,1 и УЖЕ 59,9 😁😁😁
07 maalis 18 jäseneltä: Anastacia1987
|
Всем желаю отвесов по итогам выходных 💐 💐💐8 марта это лишь повод не есть все подряд и потом жалеть, а стать ещё лучше и красивее 🌸🌸🌸☀️☀️☀️
07 maalis 18 jäseneltä: Anastacia1987
|
07 maalis 18 jäseneltä: tanya29128
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastacia1987
|