Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
614 kcal
|
Rasva: 24,36g | Prot: 32,40g | Hh: 67,16g.
Aamiainen: Café, Quatá Ricota Fresca, Café com Leite Integral. Lounas: Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Berinjela Cozida. Välipalat/Muut: Café com Leite Integral, Pão de Trigo Integral, Café. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|