|
Не удержалась и взвесилась)) ну что могу сказать я собой довольна)))
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
2507 kcal
|
Rasva: 58,27g | Prot: 60,33g | Hh: 186,84g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Булгур (Вареный), Яблоко Зеленое. Lounas: Пиво, Шампанское, Киндер Сюрприз, Рафаэлло Конфета, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Päivällinen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шампанское, Торт Наполеон, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Плов со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinakotikovaa
|