Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
2002 kcal
|
Rasva: 103,94g | Prot: 75,24g | Hh: 170,09g.
Aamiainen: Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни , Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яблочный Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Копченов Сало Белорусское. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления, Куриная Ножка. Päivällinen: Карусель Салат Летний, Свинина Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|